Bienvenidos a Nuestro Estudio Virtual
Bienestar Online para Mujeres Mayores
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10.000 pesos chilenos
Se recomienda encarecidamente que consultes a un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes, lesiones o preocupaciones sobre tu salud. Al participar en nuestros programas, confirmas que has recibido la aprobación de un profesional de la salud para realizar ejercicios.
Sobre Nosotros
Nuestra Misión
SMYStudioOnline se dedica a ofrecer servicios de yoga en línea, meditaciones, ebooks, consejos y recetas saludables, especialmente diseñados para mujeres mayores de 50 años. Nuestro objetivo es brindar las herramientas necesarias para mantener una vida saludable y activa, promoviendo una mejor calidad de vida en la etapa de la vejez.
Soy Sofia Mann.
Psicóloga de profesión e instructora de yoga por pasión. Empecé con el yoga hace más de 10 años cuando noté las primeras molestias en mis articulaciones. Tenía 50 años. Desde entonces me dedico a estudiar acerca de hábitos de vida que permitan que mi cuerpo me acompañe más amablemente.
¡Estoy feliz de que recorramos este camino junt@s!